「當我老了，走不動了」步幅變小的人，表示大腿內側的肌力可能比較弱。一般來看，不太會只有大腿內側的肌力下降，有可能下肢肌肉的整體肌力都在衰退。 肌少症最怕跌倒，預防跌倒又可以運動是「坐姿抬腿」融入日常生活中演變成「坐著走的觀念」又可以保護膝蓋，讓腿可以適當活動筋骨。「肌不可失」肌力車是實現「坐著走的觀念」的輔具。親身到銷售據點體驗才知道。
