藉由平衡墊訓練墊 柔軟且不穩定的表面吸力特性,常做為物理治療、術後復健使用增強肌力、平衡度是在歐美新興起的提升人體感知、訓練核心的新式活動。
常規律的平衡訓練對於運動員、足踝復健、高齡銀髮族、慢性病患者。皆可有效強化核心肌力與提升神經肌肉功能、增加受器敏感度。可提升健身與運動表面,促進傷後恢復或預防下肢因運動、跌倒所發生風險。
40x50x6.3cm