照顧陪伴走向多元服務，如何面對臨終課題？台灣需要打破避諱談死亡的文化，陪伴長輩面對生命終極的問題，也是照顧者需要探索，因此有了創新的服務模式。

「死亡咖啡館」斗大的命名字樣，勾起世人對生命的玄幻念想，然而活動中不見披著斗篷的死神，亦無漂浮的幽靈，只見笑容溫暖、人稱台灣「禮俗女王」的－生死關懷教育推廣協會理事長郭慧娟。他苦心找方法，力求打破華人避諱談死的文化框架。

生死關懷教育推廣協會理事長郭慧娟

以「死」之名 談生前準備

「來這邊齁，是我第一次公開談死亡，但不會怕啊！我跟阿公兩人私下常討論；有跟孩子講過，當時孩子疑問：『媽，你這麼早講這個做什麼？』我說早晚要講的，就是怕告別式辦得太鋪張浪費。」一位阿嬤帶著靦腆神情，吐露心聲，眼神卻很堅毅，透徹面對人生最後一道課題。

為了營造能讓長輩侃侃而談「死亡」的溫馨氛圍，郭慧娟和團隊獨家研發「生死桌遊館」。透過桌遊活動，將錯綜複雜、沉痛隱晦的生命課題，化成遊戲關卡中的字句，砥礪玩家闖蕩破關，成為突破生命難題的勇者。

比如【告別通關】桌遊，用「擲筊」小遊戲提問隔壁玩伴，相互猜想身後事規劃的喜好。遊戲設計靈感，源自郭慧娟觀察到長輩平常跟家人避談死亡話題，盼其透過遊戲反思，對於身後事能有所規劃，避免留下遺憾，而非離世之後，家屬都透過「擲筊」來決定。

【告別通關】桌遊以趣味擲筊方式進行，營造能讓長輩侃侃而談「死亡」的溫馨氛圍。(攝影/歐芯萌)

桌遊內容分成11關，不同關卡就會對應不同問題，像是想要穿什麼壽衣款式？遺照要用大頭照、沙龍照或旅行照片？治喪或告別式的地點？想用的棺木、骨罐、音樂或花款？甚至安葬模式等細節，一律用擲筊互猜彼此的決定，趣味引發笑聲不斷。

為何動念，想引領社會講開避諱的死亡議題？回溯至2016年，郭慧娟帶領死亡咖啡館大約1 年多後，體悟到生死課題是一連串的綜合性準備，但一般人面對死亡時，往往身邊沒有人可以幫忙、引導一系列的臨終關懷、身後事或喪禮籌備、悲傷心理諮詢等，各個專業都被切斷。於是他把過去20 幾年累積的經驗，拼接成完整的生死概念，並設計成桌遊體驗。

郭慧娟侃侃而談，死亡，是生命必然現象，每個人遲早都要面對。因幫忙殯葬業友人成立公會，開始接觸禮儀師行業，他也進入南華大學念了生死學研究所。一路走來郭慧娟感受到，華人家庭難以坦然面對死亡，「很弔詭、矛盾，應該改變心態，讓每個人在生命最後一程，可以有正向省思。」

郭慧娟自2014年引進「死亡咖啡館」，發源於2010年英國創辦人瓊‧ 安德伍（Jon Underwood），目前已獲得30多個國家響應；在台灣，過去9年來辦了700多場活動，真正坐下來一起談死亡的民眾，至少超過3萬人。「我很驚訝的是，台灣民眾沒有想像中避諱去談。若有不能談的部分，也可以慢慢突破。」

陪伴長者正向看待生命終極課題

近5年來，郭慧娟更深入社區據點，陪伴各地長輩解決生命終極的問題—好好面對死亡。

長輩透過桌遊反思身後事的規劃。(攝影/歐芯萌)

曾經有年約22歲的女生，想關懷肝癌末期的舅舅，卻只會說「加油」，郭慧娟心有戚戚地說「當我們面對摯親的生命即將消逝，臨終關懷卻如此笨拙。」他向那位女生真誠分享，關懷需要同理心，別落入一位還能活60、70年的年輕人心境—希望長輩能加油養病，安慰他不要想那麼多，而是要進入長輩的生命情境，詢問對方有什麼需要幫忙。

有了晚輩實際的關心和協助，長輩才知道怎麼預立遺囑，或為臨終醫療做決定，捍衛自己善終的權益，葬禮也可以自己作主。郭慧娟明顯感覺到，採取積極的行動會帶給長輩安心，有效緩解面對死亡的焦慮；突破舊有觀念的束縛，也讓生命有更多空間可以呼吸。

穿梭於死亡思辨的領域多年，郭慧娟認為，華人長期以來恐懼死亡，可能是一種集體潛意識。他會在死亡咖啡館拋出很多問題，引導大家直視害怕的原因，「每隔一段時間，我也會問自己，如果明天就死可以嗎？ ok與否的理由會是什麼呢？」

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