本會成立於民國91年11月9日至今致力於推廣全民健身運動，以健康、服務、生活為宗旨達成人人運動、時時運動、處處運動的目標。推廣項目以社區健走教室、居家運動影片、職場體能促進與培訓研習認證四大面向，走入社區、居家、職場及學校，拉近運動與生活的距離。推廣內容包括減重、塑身、紓壓與健康等，希望能夠建立民眾正確的運動觀念，培養規律運動的習慣。
