從森林療癒、綠色照顧到終身學習 打造創新社會處方箋

從森林療癒、綠色照顧到終身學習 打造創新社會處方箋
2026/10/01
作者/專欄

聞一聞檜木的氣味、把葉片拓印成香包,或走進森林放慢腳步、靜坐冥想,透過視覺、嗅覺與觸覺感受大自然的綠色能量。2026台北國際照顧博覽會,「健康」不只出現在醫療與長照展區,走進「創新社會處方館」到林業及自然保育署、農村水保署、幸福照顧服務館,分別透過運動、藝術、園藝、森林與社區參與,探詢促進熟齡身心健康的不同方法。

健康不只靠吃藥 為長者開出社會處方箋

「創新社會處方館」以「以人為中心、連結資源、支持自主、促進參與」為核心,匯聚大學USR、醫療、社福與照顧、長者人權、職災預防、地方創生、文化、運動及永續等領域,呈現不同生命階段與生活環境下的健康支持方式。

社會處方概念源自英國,針對亞健康或有生活支持需求者,透過藝文、運動、志工服務、社會參與等非藥物方式促進身心健康。國立中正大學副校長詹盛如指出,台灣並不缺少社區活動與資源,困難在於醫療與社區之間尚未完整串聯,也缺乏協助媒合個人需求與資源的「Link Worker」。

有鑑於眼前的串聯缺口,中正大學嘗試開發AI Link Worker平台,協助進行初步配對,也透過音樂樂團、失智人權互助等方式實踐社會處方。詹盛如也將「終身學習」視為一帖社會處方,透過教育部「30+大學」計畫,當熟齡者因興趣重返課堂,在學習中建立人際關係、找到存在感與生活目標,學習本身就具有健康促進的意義。

走進自然、打開五感 療癒豐富熟齡生活

除了教室與醫療院所,自然環境也能成為健康促進的場域。林業及自然保育署(林保署)今年首度參展,將森林療癒帶進展場,透過自然環境、感官體驗與身體活動,呈現森林如何支持身心健康。

林保署森林育樂組經營服務科科長莊哲瑋表示,森林療癒有助長者放鬆身心、促進健康,參展就是希望讓更多民眾認識森林療癒,進一步延後不健康餘命。他也說,目前全臺已培育約130名森林療癒師,展期三天也規劃12場次療癒活動,未來也盼串聯旅行社、企業與醫療等資源,讓森林療癒走進更多人的日常生活。

不只森林療癒,農業部農村水保署已在全台建置236處綠色照顧站,展期以「綠色照顧」呈現農村在地安老的可能,從綠場域、綠飲食、綠療癒到綠陪伴,透過友善種植空間、農業體驗與社區陪伴,讓長輩在熟悉的土地持續生活。展覽現場更設置適合輪椅長輩操作的高架種植槽,讓無法彎腰或久蹲的長者也能坐著栽種,透過園藝活動維持手部動作、生活參與及社交連結。
 

自然環境也能成為健康促進的場域,前總統蔡英文昨(2日)親臨農村水保署攤位參與體驗活動。(圖片來源/侒可傳媒) 

自然環境也能成為健康促進的場域,前總統蔡英文昨(2日)親臨農村水保署攤位參與體驗活動。(圖片來源/侒可傳媒) 

新活藝術社會企業今年在「新活綠意幸福力」展位,規劃超過50場體驗活動,從藝術、音樂、園藝、動物到桌遊等不同非藥物方式,讓健康促進變得更生活化。

新活藝術創辦人暨執行長康思云表示,現場透過藝術活動讓民眾以油彩畫出自己的「生日花」,或用毛根捏製一朵「陪伴小花」戴在頭上,希望參與者能透過顏色,想起生命中重要的陪伴者;也規劃音樂活動,由音樂治療師串起1950、60年代的9首歌曲,邀請參與者邊聽邊猜、回味過往,再以只要哼唱就能發聲的卡祖笛合奏,譜出一曲動人的樂章。

民眾體驗五色花草茶與香草槌,透過植物的氣味、色彩與觸感,感受園藝療癒帶來的五感刺激。(圖片來源/侒可傳媒)

民眾體驗五色花草茶與香草槌,透過植物的氣味、色彩與觸感,感受園藝療癒帶來的五感刺激。(圖片來源/侒可傳媒)
 
園藝體驗則有五色花草茶、加入艾草等植物用於驅邪的香草槌,透過氣味與觸覺刺激感官;動物輔療則安排通過年度考核的治療犬輪番進場與觀者互動,由治療師、飼主與治療犬共同陪伴參與者。
 

2027 Cares Expo 將於2027年9月30日至10月2日在南港展覽館1館4樓舉辦,了解更多:https://caresexpo.com/

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