以「生活訓練取代照顧」為理念，名為「強生寓所」的職能治療所，位於北市繁華都會中心，原址是一處古蹟。從入暮到夜色漸濃，在蓊鬱大樹遍布的庭院裡，始終能聽到蟲鳴鳥叫聲環繞。都市叢林裡的世外桃源，彷彿帶有古老的療癒魔法，能讓不良於行的腦中風長輩，獲得重新站立行走的勇氣。

一心助人化為動力

從零開始，營運至今1年9個月，孵化強生寓所的契機，來自創辦人李巧彥的貼身經驗。多年前，李爸爸也曾因病入住機構，卻無法得到完善的復健，李巧彥感嘆：「只能看著他身體逐漸退化」。後來，他代理來自北歐的自主訓練輔具──強生醫療儀器，也遇到客戶反映，購買整套輔具雖然有助於復健，但所費不貲，啟發他去找尋更好的方法。

因緣際會，忙於本業的同時，他曾擔任志工，幫助本來只能躺床、背部有一個大褥瘡的奶奶，最後能以步行器重新走路。助人的成就感，讓他湧起一股熱血衝動，創立強生寓所。

在這個場域，沒有人是需要被照顧的弱者。每一位來參與訓練、自立恢復行動力的長輩，都被稱呼為「英雄」。李巧彥吐露：「其實我對醫療完全不了解，真的是門外漢，一心只想讓英雄們康復。」

最初他找來亞洲大學教授朋友幫忙，將空間規劃為ABC三區，並且可以隨時進行滾動式調整。剛開始營業，李巧彥找了4位專業教練，等客人上門。過程中，有英雄是被家屬半哄半騙半強迫來的，乍到寓所不免出現劍拔弩張。直到訓練1、2週後，英雄發現自己有進步，才徹底改觀，藉由使用者的好口碑奠定寓所商模。

懸吊式輕量型移位機，有4條吊兜含固定吊環，結合軌道系統，長輩走路不怕跌倒。（攝影／歐芯萌）

多元課程 密集訓練

強生寓所最多容納9位英雄，卻有5名教練進駐，其中4位是職能治療師、1位賦能教練。月費13萬元高得嚇人，但復健效果卻是最佳的宣傳。對比於坊間一對一的復健診所1小時收費2,500元，強生寓所一週5天、一天7小時，換算1小時才將近1千，關鍵是密集訓練，成效立竿見影。

「我擔任所長，可以很驕傲地說，其他地方沒辦法做到像我們這樣！」所長陳怡玫說明，寓所以全人照顧思維，包辦英雄食衣住行整天活動，並將語言治療融入訓練，也找來物理治療師觀察步態、對症下藥。在這裡的課程設計，強調治療師本身的創意，會視每位英雄當天身體健康狀況而定，每節課內容及教練都不同。

強生不倒翁品牌總監郭健中醫師解釋，從運動生理學來看，只要持續運動2、3週就會進步，長回肌肉則需約3到6個月。藉由每天來寓所密集練習6小時，不訓練的休息期間，也可以從事綁健走杖、打蚊子等趣味性認知協調練習，「明顯看到英雄進步突飛猛進，讓我印象很深刻，而且比重訓風險低，更為安全。」

持健走杖 當不倒翁

「強生不倒翁」是由郭健中醫師成立的「不倒翁學校」，他與李巧彥因理念相仿而合作。他們首先在寓所附近舉辦2次不倒翁學校的免費課程，1次3小時；再於大安森林公園舉行健走隊，由教練帶隊，行前辦了2次訓練課。強生寓所從原本的深宮大院，據此打開知名度，大家都知道是可以處理腦中風黃金恢復全日型密集訓練的地方。

李巧彥評估，強生寓所費用較高，便決定把關鍵要素「密集訓練」抽出來，另外成立強生不倒翁。郭健中回憶，有媳婦帶婆婆來練習站立、走路，婆婆因摔倒、骨折數次，從此只敢坐輪椅。當時，他利用心理學技巧，讓婆婆站起身後，背靠著牆壁，感受身體前方加上健走杖支撐時，身體就不會倒。透過這20分鐘的學習，婆婆當天返家後就敢下樓走路了。

「強生寓所能為長輩成功復健，關鍵在於密集訓練。」

強生不倒翁著重訓練自主教練，供照服員跟家屬學習，陪伴長輩天天做生活復能，將密集訓練的概念，從一個專屬場域，普及推展到家戶的生活裡。透過治療師濃縮的專業經驗和較低的價格，提供別於寓所的服務模式，讓更多長者享受高CP值服務，成為家人眼中勇敢站立的英雄。

強生不倒翁品牌總監郭健中醫師（左）、強生寓所創辦人李巧彥（中）、強生寓所所長陳怡玫（右）（攝影／歐芯萌）

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