在賴清德總統「健康台灣」願景下，衛生福利部國民健康署與教育部體育署今日共同舉辦2024年「運動健康 永續人生」全民運動與健康政策國際研討會。研討會透過國際交流，分享全球健康促進的趨勢與策略，企圖推動全民養成規律運動習慣，提升大眾健康生活的重視。

衛福部國民健康署署長吳昭軍表示，世界衛生組織已將缺乏身體活動列為全球第四大影響死亡率的危險因子之一，長期身體活動不足會增加慢性病發生的風險。因此，他強調健康的投資應從小做起，通過養成運動習慣來預防和早期發現治療慢性疾病。而未來透過AI科技的導入，可以更精準地評估國人的運動需求，進而提高預防效果。他指出，無論是預防還是治療，運動對於每個人的健康都至關重要。

教育部體育署副署長洪世昌則分享了疫情後國人對健康和運動的關注度大幅提升，政府推動多項健康政策，其中包括補助地方政府興建國民運動中心，以及藉由「運動愛台灣」計畫，輔導各縣市發展針對幼兒、銀髮族及原住民等不同群體之多元特色運動項目。他特別提到，2025年將於雙北舉辦世界壯年運動會， 30歲以上的民眾無需資格選拔就能參與，讓運動賽事不再是專業運動員的專利，推廣「終身運動」理念。

澳洲斯文本科技大學教授Neville Owen強調全齡身體活動對健康的重要性。他表示，全球研究顯示久坐對健康的危害日益顯著，不論因為職場久坐，或是對車子的依賴性造成的久坐，都會降低身體代謝功能，進而增加心血管疾病、糖尿病及某些癌症的風險。他指出，通過中斷久坐時間，例如站立、走路、腳踏運動或簡單的阻力訓練，能有效改善因久坐引起的健康問題。

Neville Owen特別提到，過去澳洲藉由倡議和政策的制定，成功降低澳洲的吸菸率，目前希望透過政府介入，解決因依賴汽車而引發的久坐問題，例如藉由都市設計，或推廣騎自行車及其與公共交通的接駁系統等。而台灣政府也可以藉由研究人員、倡導者與政府，協同解決大眾的久坐問題。

日本東京大學教授鎌田真光介紹了日本在推展身體活動政策與促進社區健康的實務經驗，並討論了創新的政策推動方法。他提出使用多元策略全社區介入（Multi-strategic community-wide intervention）的方式，不僅是依賴個人層面的改變，還需要通過社交、環境、政策和全球力量的協作來實現社區範圍內的身體活動推廣和健康提升。

他以實例解釋日本部分社區如何利用社會行銷、遊戲化應用、社區活動和政策引導等綜合方法，可以有效提高整體社區的運動參與率並改善健康狀況。他總結，若是要成功提升社區民眾身體活動，需要高度的社區參與、新興數位行銷技術、跨公共衛生、城市規劃和運動科學等領域合作，以及穩定的財源可以持續支持這幾項因素來推動全民運動。

韓國釜山大學教授朴鐘焕分享了釜山市如何結合政策與科技，針對高齡者的健康需求，實現「智慧健康生活」的目標。2022年，釜山市推出了五台健康醫療巴士，這些巴士配備了多種生理與心理檢測設備，不僅為市民提供健康檢查，還進行健康教育和諮詢服務。檢查後，亞健康或不健康的市民將被連結至社區健康中心或醫院進行進一步管理和治療。除了健康巴士，釜山市還設立了75個「健康村中心」，連結當地衛生所、社區健康中心及其他健康支援機構，為市民提供肌力強化、營養輔導等多元健康服務。

不論是健康巴士還是健康村中心，釜山市政府都透過數據蒐集與大數據分析，來預測和掌握年長者的健康狀況。釜山的雲端數據管理系統結合了資通訊科技與人工智能技術，能夠實現對市民健康狀況的持續追蹤與精準管理，進一步提供個性化的健康促進服務，全面提升市民的生活品質和健康福祉。

最後，衛福部國民健康署副署長賈淑麗和教育部體育署組長呂宏進分別分享了國健署與體育署的政策，期待結合跨部會資源，共同推動長期的身體活動健康政策，讓全民更健康。

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