高齡人口的比率節節上升，勞動力的缺口也越來越大。當這樣的未來來臨時，所有的人及高齡者都必須時時提醒自己，在合理範圍內為社會做出貢獻。

話雖如此，但是大部分的人都不太可能在上了年紀後，繼續像年輕時那樣工作。再者，能助別人一臂之力的事情也不一定是工作。當人力越來越不足時，從事各種「活動」的銀髮族也會越來越多（本章將受僱於公司，能夠得到金錢報酬，還有必須在固定的日子、時間從事的事情，定義為「工作」；以及將那些不一定會得到金錢報酬，或是不需要在固定的日期或時間從事的事情，定義為「活動」）。

現代人恐怕還很難想像，哪些是適合高齡者從事的活動。因此我們的未來預測研究貼身觀察四十幾位銀髮族的一天，試著了解哪些是銀髮族能夠輕鬆參與的工作及社會活動。

我們希望透過本章介紹的實際案例，幫助大家了解「哪些是能幫助高齡者過得幸福快樂的活動」。

本研究以正從事某種工作或是活動的銀髮族為調查對象，也請教這些調查對象關於工作與活動的具體內容、從事這類工作與活動的契機、成就感及辛苦之處，至於這些調查對象從事哪些工作與活動，具體的相關內容也已整理成圖23、圖24。

銀髮族參與各種活動的理由

高齡者工作的一大動機就是收入，不過與其像壯年時，從事薪水高、負擔大的工作，高齡者更偏向收入普通、負擔較輕的「輕度工作」。

比方說，如果高齡者已經沒有要扶養的家人，每個月的老人年金加上收入能達到十萬日圓，通常就夠用了，而且只需要從事管理員或負擔較輕的工作，或是從旁輔助別人工作的工作，不再需要像壯年時從事負擔那麼重的工作。

此外，許多高齡者除了賺錢之外，也會慢慢增加自己的活動範圍，從事各種不同的活動。採訪時有許多高齡者告訴我們，他們會參加里民大會這類在地活動，或是家庭菜園這類農業活動，也會負責打掃、管理大樓或公共設施。

高齡者偏向收入普通、負擔較輕的「輕度工作」，也會慢慢從事各種不同的活動。(圖片來源/freepik)

從事這類活動的契機有很多，比方說，受人之託就是其中之一，例如里民大會主席或大樓管委會主委引退，受人拜託而擔任，或是想要出門活動身體、與當地居民建立人際關係，以及打發時間，也都是從事這類活動的原因。

從我們的採訪結果看來，很少人是「為了達成某個遠大的目標而從事這類活動」，反過來說，只要有身邊的人在背後推一把，這類活動就能在整個社會更加普及。

不管是工作還是工作以外的活動，進入勞動力供給受限社會後，都需要創造一個讓任何年齡能從事這類活動的環境。

（節錄自：《大缺工：從技能失傳、倒店危機到產業崩潰，我們如何因應數十萬人才缺口？》 ，商周出版 ) 

《大缺工：從技能失傳、倒店危機到產業崩潰，我們如何因應數十萬人才缺口?》

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