大家都怕孤獨死，而孤獨感高的長者，不僅與老年憂鬱症息息相關，更易失智。國家衛生研究院高齡醫學暨健康福祉研究中心黃緒文助理研究員與國內多所學術機構合作，運用腦波技術深入探討孤獨感對健康老年人語言理解的神經影響，研究發現即便尚未出現明顯認知退化，孤獨感高的長者在大腦層級可能已出現類似失智早期的變化。而且長者因孤獨感導致的語言理解困難，致誤解、挫折甚至進一步社交退縮，形成「語言理解困難 → 減少社交互動 → 愈加孤獨」的惡性循環，建議照護現場專業人員需要更敏銳觀察長者的語言反應與理解能力，根據孤獨感與認知狀態調整溝通方式。
國衛院指出，這項研究招募50位平均年齡約66歲的健康長者，利用語意分類任務測試長者語言理解能力，同時透過腦電波儀記錄大腦活動，並特別關注語言理解代表性的N400腦波反應。受試者需判斷出現詞彙的是否符合先前提示的詞彙類別，提供的語彙包含典型詞彙、非典型詞彙與錯誤詞彙，非典型詞彙是指語意連結較弱但仍合理的詞。
研究結果顯示，雖然所有參與者在行為表現上皆能正確分類詞彙，高孤獨感長者在面對非典型詞彙與錯誤詞的N400腦波反應相近，顯示語意辨識與處理能力明顯受損，在語言理解上出現難以察覺的困難，而這類腦波特徵正是過去在失智症早期患者中所觀察到的神經指標之一。
將孤獨感納入常規評估
語言理解是社交互動與認知健康的關鍵環節，研究團隊建議政府與長照機構應將孤獨感視為重要的認知退化風險因子納入常規評估，並設計結合語言訓練與社交介入的多元策略。例如透過團體討論、主題式語言練習，幫助長者維持語言能力與社交參與，進一步延緩認知老化、提升生活品質。
且若當照護者未能察覺長者因孤獨感導致的語言理解困難，繼續使用一般溝通方式，極可能出現「形式有溝通，實質未理解」的狀況，讓長者感到更加孤立，加劇心理壓力與孤獨感，形成惡性循環。照護現場專業人員可根據孤獨感與認知狀態調整溝通方式。例如採用具體簡明的語句、搭配視覺提示、重複確認等策略，可顯著提升高孤獨感長者的理解與參與程度，促進更良好的醫護互動與心理支持。
照護現場專業人員可根據孤獨感與認知狀態調整溝通方式。（圖片來源／freepik）
國衛院國家高齡研究中心許志成執行長表示，語言是人際溝通的橋樑，孤獨感削弱語言理解，可能讓老年人在社交場合更容易出現溝通障礙，進一步加劇社會隔離，這次研究揭示了這一神經機制，為社會對孤獨問題的認知介入打下基礎。未來研究團隊將持續追蹤高齡者孤獨感對認知神經功能的影響，並探索有效的認知與語言訓練介入方式，期望為高齡健康促進提供更多實證依據。
喜歡這篇文章嗎？加入會員即可收藏文章、產品及供應商