文／邱惠鈴　臺北醫學大學高齡健康暨長期照護學系副教授兼主任

在台灣，大多數長者居住於社區與家中，約一成因健康或家庭因素入住機構。相較於治療導向的醫療院所，機構式長照服務的核心在於提供高品質、以生活為本的照護。護理人員的專業能否充分發揮，往往影響整體品質。

機構護理師須具備多元能力，從直接照護、個案管理、跨專業協調到衛教推廣與活動帶領，皆為工作重點。在照護現場，活動設計成為連結健康促進與生活照顧的橋梁。當護理師能主動參與或帶領規劃時，不僅能深化照護關係，也能在互動中察覺長者的需求與變化。例如，針對肌力退化者可設計結合運動與衛教的團體活動；針對失智者則融入認知刺激與生活回憶，使活動兼具娛樂與健康效益。

活動設計應重視幾項原則，首先，設定明確目標，如提升認知功能、增強肌力或促進社交互動，並依長者需求與能力規劃可達成方案。其次，活動須具個別化特性，考量興趣、健康與文化背景。安全性亦為關鍵，場地應無障礙、設施完善，內容避免高風險動作。活動亦應促進社交互動，如小組合作遊戲可增進連結並提升心理健康，並融入節慶或生活經驗等文化元素，以提升參與意願與接受度。

在筆者開設的「高齡者活動設計」課程中，採用VR模擬實境作為教學工具，讓學生透過自製VR影片模擬長者參與社區活動的限制與風險，完成場地準備、流程規劃與風險應對等程序。此「體驗—反思—實作」模式，增進學生的情境感知與跨專業協作能力。

對長照護理師而言，活動設計不僅增加生活趣味，更是實踐全人照護的重要途徑。從主題到流程，每個細節皆需理解參與者的興趣與限制，並確保安全與參與感。透過這樣的過程，護理師能深化互動、察覺細微變化，並在日常中累積信任與溫度。當護理師以關懷為起點，以活動為媒介，長者的生活將不僅被守護，更被溫柔地豐富。

作者邱惠鈴為現任臺北醫學大學高齡健康暨長期照護學系副教授兼主任、台灣長照護理學會理事，專長高齡者活動設計、失智友善與長期照護。

 （專欄反映作者意見，不代表雜誌立場）

更多精彩內容，敬請參閱第42期創新照顧雜誌

喜歡這篇文章嗎？加入會員即可收藏文章、產品及供應商